Vzťah na diaľku? Normálka. Či nie? Každá sme iná a každá z nás potrebuje nežnosť, alebo aj fyzickú vášeň v rôznej intenzite. Vstúpiť do vzťahu na diaľku chce nastavenie v hlave, citové nastavenie, ale aj istú dávku odvahy. V modernej dobe už vzťahy na diaľku nie sú ničím výnimočným. Niekedy si ich nevyberáme dobrovoľne, inokedy vznikajú ako prirodzený dôsledok životných okolností. Zoznámime sa s cudzincom na dovolenke, na pracovnej ceste alebo cez internet a postupne sa medzi nami vytvorí silné puto. V niektorých prípadoch sme už vo vzťahu, no jeden z partnerov odchádza za prácou ďaleko – či už do iného mesta, alebo dokonca do zahraničia. Takéto situácie sú bežné najmä na Slovensku, kde veľa ľudí z východných regiónov dochádza do Bratislavy, Čiech, Nemecka alebo ešte ďalej za lepším zárobkom.

Aj keď vzťahy na diaľku môžu byť náročné, nie sú automaticky odsúdené na zánik. Ako si udržať vášeň a dôveru aj vtedy, keď sa nevidíte každý deň? A čo robiť, keď sa vzťah začne ochladzovať?

Prečo vzťahy na diaľku vznikajú?

Existuje viacero dôvodov, prečo sú ľudia vo vzťahu na diaľku:

• Láska cez internet – Online zoznamky a sociálne siete umožňujú spoznať ľudí z celého sveta. Takéto vzťahy často začínajú intenzívnou komunikáciou a postupne prerastú do silného citového puta.
• Zoznámime sa v zahraničí – Mnoho ľudí sa zamiluje počas dovolenky, výmenného pobytu či pracovnej stáže.
• Pracovné povinnosti – Jeden z partnerov musí pracovať v inom meste či krajine. Na Slovensku je bežné, že muži (ale aj ženy) odchádzajú na týždňovky alebo do zahraničia za lepším zárobkom.
• Štúdium – Mladé páry sa často ocitnú vo vzťahu na diaľku, keď jeden z nich odíde študovať na vysokú školu mimo domova.

V niektorých prípadoch sa s tým dá zmieriť a pár si nastaví režim, ktorý im vyhovuje. V iných prípadoch sa však vzdialenosť môže stať vážnou prekážkou.

Najväčšie výzvy vo vzťahu na diaľku

Život bez každodennej fyzickej blízkosti prináša množstvo výziev, ktoré si nie každý pár dokáže dlhodobo udržať. Medzi najčastejšie problémy patria:

• Chýbajúca fyzická blízkosť: Aj keď dnes máme videohovory a neustále možnosti komunikácie, osobný kontakt nič nenahradí. Objatie, dotyky a spoločné aktivity sú dôležitou súčasťou vzťahu.
• Neistota a žiarlivosť: Čo ak partner trávi čas s niekým iným? Nedostatok informácií o tom, čo druhý robí, môže spôsobiť žiarlivosť a zbytočné hádky.
• Rozdielne životné štýly: Ak jeden z partnerov žije v úplne inom prostredí, môže sa stať, že sa ich životné štýly začnú rozchádzať.
• Ak sú vo vzťahu deti: Vzťahy na diaľku sú ešte náročnejšie, ak sú v nich deti. Rodič, ktorý zostáva doma, musí zvládnuť všetky povinnosti sám, čo môže viesť k frustrácii a pocitu nespravodlivosti.
• Rutina a ochladenie vzťahu: Keď sú partneri ďaleko, môže sa stať, že si prestanú písať alebo volať tak často ako na začiatku. Vzťah môže začať postupne ochladzovať.

Ako udržať vášeň a dôveru na diaľku?

Vzťah na diaľku môže fungovať, ak sú obaja partneri ochotní na ňom pracovať. Tu sú tipy, ako si udržať lásku aj bez každodennej blízkosti:

1. Komunikácia je kľúčová

• Pravidelné videohovory pomôžu udržať spojenie.
• Dôležité je rozprávať sa nielen o bežných veciach, ale aj o pocitoch a problémoch.
• Vytvorte si malé rituály – napríklad ranné správy alebo večerné telefonáty.

2. Plánujte spoločné stretnutia

• Aj keď sa nemôžete vidieť každý deň, mali by ste mať naplánované spoločné stretnutia vopred.
• Každé stretnutie si naplánujte tak, aby ste spolu strávili kvalitný čas.

3. Dôvera a rešpekt

• Žiarlivosť môže vzťah na diaľku zničiť. Ak partnerovi neveríte, vzťah nebude fungovať.
• Namiesto neustáleho kontrolovania sa sústreďte na kvalitu času, ktorý spolu trávite.

4. Nájdite si spoločné aktivity

• Pozerajte rovnaké filmy či seriály a následne si o nich píšte.
• Zahrajte si spolu online hry alebo si posielajte odporúčania na knihy, ktoré čítate.

5. Dlhodobý plán

• Vzťah na diaľku by nemal byť trvalý stav. Partneri by si mali vopred určiť, ako dlho to bude trvať a kedy nájdu riešenie – či už spoločné bývanie, alebo kompromis v dochádzaní.

Keď diaľka prestane dávať zmysel

Niekedy sa stane, že aj napriek snahe sa vzťah začne ochladzovať a vzdialenosť sa stane neprekonateľnou prekážkou. Ak sa partneri cítia odcudzení a nevidia spoločnú budúcnosť, je dôležité o tom úprimne hovoriť. Na Slovensku je bežné, že partneri akceptujú vzťah na diaľku kvôli vyšším zárobkom v zahraničí. Nie vždy je však dôležitý len finančný aspekt – ak vzťah trpí a partneri sa vzďaľujú emocionálne, je namieste prehodnotiť jeho budúcnosť.

Rodiny na východe to poznajú, podobne ako Kysučania a Oravci, ktorí odchádzajú do Čiech už po viac ako 100 rokov za prácou v priemysle, prípadne remeselníci a odborníci v niektorých odvetviach nachádzajú uplatnenie a v Nemecku, Švédsku a ďalších krajinách. Sú týždeň, alebo dva týždne preč. Rodiny sú na to zvyknuté, manželky tiež a je tomu prispôsobený ich život, očakávania, ale vzhľadom na zárobok aj istý komfort. Mnohí sú tak nastavení na to, že zvládnu takéto odlúčenie pre prínos, ktorý to prináša. nie všade je však takáto tradícia a niekedy sú to mladé vzťahy, ktoré často potrebujú fyzický kontakt a tak ho hľadajú na inom mieste.

Vzťahy na diaľku sú veľmi náročné. Sú tiež skúškou odvahy aj vernosti. Ak ste to nezvládli, nebudete vôbec prví a ani poslední. Je však o tom potrebné hovoriť, či naozaj nie je iné riešenie a podľa toho potom ísť za svojim šťastím, alebo vlastným pokojom.