Aké jedlo po drine vo fitku? Ktoré jedlo uškodí a aký má zmysel?
Niektoré ženy sa pri chudnutí boja siahnuť po jedle, hoci možno ani nevedia, že paleta toho, čo telo po drine vo fitku potrebuje a…
Kategória: Šport a pohyb
V zdravom tele zdravý duch. Vyrazme spoločne na túru, bežeckú trať, či na cyklistické preteky. Šport posilňuje viac ako len svaly.
Moderné letné fitness trendy pre rok 2024: čo nové vyskúšať?
Ak patríš medzi ľudí, ktorí musia vyskúšať všetko nové vo svete fitness a kondície, tento článok nebude žiadnou novinkou. Ak plánuješ svoju letnú dovolenku…
Categories
Šport a pohyb
Petra. Moja cesta k veľkému glóbusu, kniha o Petre Vlhovej boduje
Úspešné ženy môžu byť dôležitou inšpiráciou aj pre nás. Petra Vlhová je nepochybne jednou z tých najúspešnejších žien, aké na Slovensku máme. Dokázala sa presláviť…