Čoraz viac majú význam teplovzdušné fritézy, ktoré potraviny vysmažia pomocou horúceho vzduchu, alebo s prídavkom malého množstva oleja.

Zdravá krása – lifestyle magazín
témy pre ženy, študentky aj matky
Bez jedla nie je život. Jedlo však je zároveň umením, poslaním, závislosťou, dôležitou témou rozhovorov a cez žalúdok predsa ide aj láska…
Čoraz viac majú význam teplovzdušné fritézy, ktoré potraviny vysmažia pomocou horúceho vzduchu, alebo s prídavkom malého množstva oleja.
Kuchynský robot je heslo. Môžeme sa ním oháňať, ak chceme v kuchyni zastúpiť a vzdať sa neželanej práce, či časti práce. Je heslom kamarátok
Isto to každý z nás pozná, hlava nám treští, točí sa nám, žalúdok ako na vode, je nám zle, sme unavení. Vstávanie s rannou „opicou“ nie je nič príjemné, na čo by sme radi spomínali, na rozdiel od predchádzajúcej žúrky. Sviatky sa nám blížia, a teda aj obdobie, kedy aj tí z nás, ktorí až …
Máte ťažkosti so spánkom? Isto si spomínate, keď nám už ako deťom prízvukovali, že keď chceme dobre spať, máme si dať pred spaním pohár mlieka s medom. Myslíte si, že je to naozaj pravda? Majú niektoré potraviny vplyv na náš lepší spánok? Rôzne teórie tvrdia, že áno, poďme si teda pár takýchto potravín vymenovať. Problémy …
Semienka sa vyskytovali v strave našich predkov už dávno, veľkej obľube ako prísada do mnohých jedál, sa tešia najmä v poslednom období. Tieto drobné plodinky obsahujú neskutočné množstvo živín. Ktoré sú tie najobľúbenejšie? Ktoré obsahujú najviac vitamínov? Slnečnicové Slnečnicové semienka sú semenami slnečnice (Helianthus anuus), obalenými v čierno-bielej škrupinke, ktorých 49,6% zloženia tvorí tuk. Jednou …
Mnohí túto plodinu nepoznajú, pre mnohých je malým zázrakom z prírody. Vo viacerých zdrojoch je považovaná za najvýživnejší plod našej planéty. Má zvláštny tajomný názov. Poďme si o tomto ovocí povedať viac. Goji sa nazýva aj Kustovnica čínska (Lycium chinense), čo už predznačuje krajinu jej pôvodu, Čínu. Pochádza z Himalájí, kde rastie dodnes. Blahodarné účinky …
Rôzne kultúry ho poznajú a rôzne k nemu pristupujú. Afrodiziakum. Určite ste sa už občas zamysleli, či je naozaj pravda, to, čo sa tvrdí, že niektoré jedlá sú hotovým afrodiziakom. Už od nepamäti rôzne jedlá a potraviny pôsobia blahodárne na náš organizmus a dokonca sa zistilo, že niektoré pôsobia na naše libido a túžbu. Určite …
Raňajky – základ dňa. Tak túto vetu ste už určite počuli od Vašej babky, či mamy alebo ju čítali v rôznych časopisoch, či na internetových fórach. V každej krajine sa potravinové zloženie raňajok líši, a samozrejme, do veľkej miery, to, čo na raňajky zjete, závisí aj od Vášho ranného rituálu a chutí. Niekto neraňajkuje, iní …
Určite každý z nás pozná ten pocit „mám chuť na sladké„. Tiež patríte medzi ľudí, ktorí nevedia zabojovať s diétami, zdravým stravovaním a správnou životosprávou? Nie ste v tom sami. Vačšina populácie má neustále problémy so stravou a láka ich chuť na sladké, namiesto toho, aby si dali zeleninu či ovocie. Cukor je sám o …
Tekvica, červená repa, baklažán, či rukola. Október má pre všetkých labužníkov pripravené množstvo pochúťok! Zistite, aká zelenina má sezónu práve v októbri a naplňte svoj nákupný košík všetkými druhmi týchto dobrôt. Aj keď je mnoho z nich dostupné celoročne, jeseň je to obdobie, kedy z nich vyťažíme maximum. Sú nie len krásne pestré, ale prinášajú množstvo …