Zdravá krása – lifestyle magazín
témy pre ženy, študentky aj matky
Rôzne kultúry ho poznajú a rôzne k nemu pristupujú. Afrodiziakum. Určite ste sa už občas zamysleli, či je naozaj pravda, to, čo sa tvrdí, že niektoré jedlá sú hotovým afrodiziakom. Už od nepamäti rôzne jedlá a potraviny pôsobia blahodárne na náš organizmus a dokonca sa zistilo, že niektoré pôsobia na naše libido a túžbu. Určite …
Raňajky – základ dňa. Tak túto vetu ste už určite počuli od Vašej babky, či mamy alebo ju čítali v rôznych časopisoch, či na internetových fórach. V každej krajine sa potravinové zloženie raňajok líši, a samozrejme, do veľkej miery, to, čo na raňajky zjete, závisí aj od Vášho ranného rituálu a chutí. Niekto neraňajkuje, iní …
Odborne sa označuje slepé črevo názvom apendix. Je to výbežok na začiatku hrubého čreva, ktorý je 5-10 cm dlhý. Zistilo sa, že je dôležitý pre náš imunitný systém a celkovú črevnú mikloflóru. Dávno už teda neplatí, že je nám v tele na nič. Apenditicída, ľudovo aj zápal slepého čreva je náhla bolesť v oblasti pupka, …
Dlhodobé manželstvo, to je niečo, na čom musíme neustále pracovať, snaha musí byť z oboch strán. Ak je jedna strana pasívna a nesnaží sa problémy riešiť, je to neuveriteľne tažké až frustrujúce. Preto, ak nastanú problémy, čo teda zvyknú byť v každom jednom vzťahu, je dôležité to riešiť. Úplne najefektívnejším riešením manželských problémov, je sa …
My maminky vieme, aký je to pre nás obrovský krok do neznáma. Dovtedajší život sa nám od základov zmení. Po možno niekoľkoročnej práci častokrát v rovnakom zamestnaní sa zrazu chystáme priviesť na svet malé klbko, naše vytúžené bábätko a nastúpiť na materskú dovolenku. Kedy vlastne môžeme na materskú dovolenku nastúpiť? Koľko bude trvať? Ako ma …
Žiaľ, každý z nás sa už v živote stretol s bolesťou žalúdka. Nie je to nič príjemné. Vie nás poriadne prekvapiť a často rozmýšľame, či sme si bolesť spôsobili my, napríklad nevhodnou stravou, alebo je to niečo skryté. Čo je žalúdok? Žalúdok je orgán, ktorý spája pažerák a tenké črevo. Žalúdok je uložený v brušnej …
Určite to poznáte, máte všetkého po krk. Práca, škola, rodina, manžel, deti….Každý z nás potrebuje zrelaxovať, vypnúť, jednoducho dobiť baterky. Jedným zo spôsobov je menšie, aspoň víkendové povyrazenie. Čo takto pár dní niekde za hranicami? Poďte sa s nami pozrieť na pár tipov na výlet po kde ktorom kúte v Európe a nemusí to byť …
Každého z nás už aspoň raz pochytila bolesť hlavy, dokonca taká, že to bolo až na nevydržanie. Najčastejšie siahame po rôznych tabletkách proti bolesti, prípadne zvolíme kľudový režim. Čo však v tom prípade, keď trpíme migrénami? Aký je rozdiel medzi „obyčajnou“ bolesťou hlavy a migrénou? Bolesť hlavy Pri bolesti hlavy pociťujeme mierny až stredne silný …
Svet kybernetickej bezpečnosti: Pandémia, digitalizácia, práca a vzdelávanie na diaľku a nepostačujúce digitálne zručnosti upriamujú pozornosť na kybernetickú bezpečnosť používateľov aj organizácií. Kybernetické útoky sú v súčasnosti najrýchlejšie rastúcim typom kriminálnej činnosti v globálnom meradle. Podvodníci v kybernetickom priestore dlhodobo zneužívajú dôverčivosť, nevzdelanosť alebo nedbanlivosť používateľov. Október, symbolický mesiac kybernetickej bezpečnosti Október je vyhlásený za Európsky …
Kedy je ten pravý čas začať s pravidelnou starostlivosť o pleť? Pre ženy s hladkou a bezproblémovou pleťou je to občasná rečnícka otázka, ale ženy, ktoré trápia akné alebo kruhy pod očami je starostlivosť o pleť zásadnou témou … v boji za krásnu pleť si toho už veľa vyskúšali a pretrpeli. Každá z nás o …